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KategorieSport

Ein großer Tätigkeitsbereich der DLRG Ortsgruppe Niestetal ist das wöchentliche Schwimm- und Rettungsschwimmtraining im Hallenbad in Niestetal. Ziel des Projekts ist die Ersatzbeschaffung neuer Schwimmflossen, um veraltetes oder beschädigtes Material, das teilweise über 25 Jahre alt ist, zu ersetzen und die Qualität des Schwimm- und Rettungsschwimmtrainings nachhaltig zu sichern. Die neuen Flossen eignen sich gleichermaßen für Kinder und Erwachsene und stellen eine wertvolle Unterstützung beim Schwimmenlernen dar. Sie vergrößern die Vortriebsfläche der Beine, fördern den Wasserlagekomfort und ermöglichen ein gezieltes Techniktraining. Gleichzeitig wird durch den erhöhten Wasserwiderstand die Beinmuskulatur gestärkt und eine Aktivierung größerer Muskelgruppen erzielt. Das macht sie besonders geeignet für längere Trainingseinheiten im Vereinssport.

Die Schwimmflossen tragen somit wesentlich zur Verbesserung der Schwimmtechnik, zur körperlichen Fitness und zur Sicherheit im Wasser bei.